top of page

שיפור שכיבה על הבטן


על מנת שנוכל לשהות בנינוחות על הבטן ולחזק את חגורת הכתפיים, בית החזה צריך להיות רך ונעים ובמצב שנקרא כפיפה, דרך מצויינת ליצירת כפיפה בבית החזה היא שמירה על גב עגול.. כדי לעזור לילדך לעגל את הגב, פשוט הניחי אותו על משטח פעילות על הגב, שבי בשיכול כך שתוכלי להרים את הישבן שלו על הקרסול שלך וזה הכל! אם בית החזה נוקשה אפשר להוסיף מעיכות ולחיצות תוך כדי כדי לעזור לשרירים בו להרפות.

תזכרי זמן בטן הוא חשוב היות וכל ההתפתחות המוטורית שלנו מתרחשת בו: חגורת הכתפיים, הרמת הראש, והזחילה.

7 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול
bottom of page