פעילות מקרבת- הרגלי שינה
פעילות מקרבת היא מונח מעולם ייעוצי השינה, והכוונה היא לפעילות מעודדת/מקרבת שינה. כשנבקש לבצע פעילות מקרבת שינה, למעשה נבקש פעילויות...
top of page
טיפים ומאמרים
חיפוש
- 1 דקות
מוצץ שמוט
הפוסט הזה מיועד להורים לתינוקות שמשתמשים במוצץ על מנת להרדם.. בטוחה שכבר חוויתם את התופעה שבה התינוק נרדם והמוצץ נשמט מהפה שלו. למה זה...
93 צפיות
- 1 דקות
רגשות אשם בהורות
נדמה שבלתי נמנע שעם הלידה, יגיע שק של רגשות אשם שקשור להחלטות שקבלנו. השאלה היא מה אנחנו עושות עם השק הזה? האם אנחנו פותחות אותו, מוציאות...
58 צפיות
- 2 דקות
מוצץ vs אצבע
לא הכרתי אמא אחת שהתינוק שלה העדיף מציצת אצבע על פני מוצץ וזה לא העלה אצלה את מפלס החרדה. לכולנו תקועה איזו תמונה של ילדה בכיתה שישבה...
78 צפיות
- 1 דקות
חולים? לכו לישון!
הילד לא מפסיק לחלות? אולי חסרות לו שעות שינה.. אז מה הקשר בין שינה למערכת החיסונית אתם שואלים? בזמן שאנחנו ישנים הגוף נח, צובר כוחות,...
40 צפיות
- 1 דקות
לטיול יצאנו
אוגוסט מביא איתו המון נסיעות ,טיולים ואפילו חופשות משפחתיות, אבל איך משלבים בתוך אלו לו"ז של תינוק? קודם כל הסתגלות לשינויים היא חלק...
65 צפיות
- 2 דקות
הצילו! מה עובר על הילד שלי?
כולנו מכירות את זה.. כבר תקופה שהכל הולך חלק, נראה שכבר הצלחנו לגבש סדר יום פחות או יותר, אפילו ההשכבה פשוטה יותר ופתאום הכל משתבש, שוב...
77 צפיות
- 1 דקות
אני ככ עייפה שאני לא מצליחה להרדם
לא,זה לא נאמר בציניות, זה מה שקורה כשאנחנו עייפים מדיי, או במילים אחרות נמצאים בעייפות יתר. לכולנו יש את הזמן האידיאלי להרדם בו, כגדולים...
37 צפיות
- 2 דקות
טקס שינה על מה ולמה
מהו טקס שינה, למי מיועד ועד כמה חשוב? טקס שינה הוא למעשה אוסף פעולות שנבצע כל יום בשעות הערב, סמוך להשכבה של התינוק/הילד לשנת הלילה. טקס...
62 צפיות
- 1 דקות
משעמם לי...
בתרבות המערבית שעמום נתפס כמשהו שלילי, כעצלנות, בטלנות, חוסר מוטיבצייה ועוד.. אבל במקרים מסויימים הוא דווקא חיובי. מבוגרים שמאפשרים לעצמם...
34 צפיות
- 2 דקות
אכילה בלילה אצל תינוקות
אחת המשימות שעומדת בפני תינוק שרק נולד היא להכפיל את משקל הלידה שלו, תהליך שלוקח בין 3-5 חודשים ולשם כך, התינוק אוכל במהלך היממה כולה (גם...
472 צפיות
bottom of page