top of page
טיפים ומאמרים
חיפוש
פעילות מקרבת- הרגלי שינה
פעילות מקרבת היא מונח מעולם ייעוצי השינה, והכוונה היא לפעילות מעודדת/מקרבת שינה. כשנבקש לבצע פעילות מקרבת שינה, למעשה נבקש פעילויות...
זמן קריאה 1 דקות
141 צפיות


מוצץ שמוט
הפוסט הזה מיועד להורים לתינוקות שמשתמשים במוצץ על מנת להרדם.. בטוחה שכבר חוויתם את התופעה שבה התינוק נרדם והמוצץ נשמט מהפה שלו. למה זה...
זמן קריאה 1 דקות
124 צפיות


רגשות אשם בהורות
נדמה שבלתי נמנע שעם הלידה, יגיע שק של רגשות אשם שקשור להחלטות שקבלנו. השאלה היא מה אנחנו עושות עם השק הזה? האם אנחנו פותחות אותו, מוציאות...
זמן קריאה 1 דקות
63 צפיות


מוצץ vs אצבע
לא הכרתי אמא אחת שהתינוק שלה העדיף מציצת אצבע על פני מוצץ וזה לא העלה אצלה את מפלס החרדה. לכולנו תקועה איזו תמונה של ילדה בכיתה שישבה...
זמן קריאה 2 דקות
170 צפיות


חולים? לכו לישון!
הילד לא מפסיק לחלות? אולי חסרות לו שעות שינה.. אז מה הקשר בין שינה למערכת החיסונית אתם שואלים? בזמן שאנחנו ישנים הגוף נח, צובר כוחות,...
זמן קריאה 1 דקות
92 צפיות


לטיול יצאנו
אוגוסט מביא איתו המון נסיעות ,טיולים ואפילו חופשות משפחתיות, אבל איך משלבים בתוך אלו לו"ז של תינוק? קודם כל הסתגלות לשינויים היא חלק...
זמן קריאה 1 דקות
81 צפיות


הצילו! מה עובר על הילד שלי?
כולנו מכירות את זה.. כבר תקופה שהכל הולך חלק, נראה שכבר הצלחנו לגבש סדר יום פחות או יותר, אפילו ההשכבה פשוטה יותר ופתאום הכל משתבש, שוב...
זמן קריאה 2 דקות
85 צפיות


אני ככ עייפה שאני לא מצליחה להרדם
לא,זה לא נאמר בציניות, זה מה שקורה כשאנחנו עייפים מדיי, או במילים אחרות נמצאים בעייפות יתר. לכולנו יש את הזמן האידיאלי להרדם בו, כגדולים...
זמן קריאה 1 דקות
38 צפיות


טקס שינה על מה ולמה
מהו טקס שינה, למי מיועד ועד כמה חשוב? טקס שינה הוא למעשה אוסף פעולות שנבצע כל יום בשעות הערב, סמוך להשכבה של התינוק/הילד לשנת הלילה. טקס...
זמן קריאה 2 דקות
63 צפיות


משעמם לי...
בתרבות המערבית שעמום נתפס כמשהו שלילי, כעצלנות, בטלנות, חוסר מוטיבצייה ועוד.. אבל במקרים מסויימים הוא דווקא חיובי. מבוגרים שמאפשרים לעצמם...
זמן קריאה 1 דקות
47 צפיות
אכילה בלילה אצל תינוקות
אחת המשימות שעומדת בפני תינוק שרק נולד היא להכפיל את משקל הלידה שלו, תהליך שלוקח בין 3-5 חודשים ולשם כך, התינוק אוכל במהלך היממה כולה (גם...
זמן קריאה 2 דקות
834 צפיות
bottom of page